Είστε εσείς ή κάποιος άλλος σε άμεσο κίνδυνο;

Γραμμές βοήθειας: Αμπερντήνσαϊρ, Σκωτία για αυτοτραυματισμός.

Εξαιρούνται εθνικές γραμμές βοήθειας

Μπορείτε επίσης να δείτε γραμμές βοήθειας σε εθνικό επίπεδο στην ενότητα Ηνωμένο Βασίλειο.

Όλοι

Self-harm Network Scotland offers a live chat service for those experiencing self-harm. Our live chat is available between 6pm...

Άτομα με κοινή εμπειρία, Εθελοντές

Η Find A Helpline είναι μια δημόσια υπηρεσία που δημιουργήθηκε με ♡ από την ThroughLine Για επαγγελματική ή εμπορική χρήση, επικοινωνήστε μαζί μας.