Befinner du dig eller någon annan i omedelbar fara?

Nödtjänster
Snabbt avslut
Find A Helpline-logotyp

Hjälplinjer i Skottland för självskadebeteende.

Du kan också se nationella hjälplinjer i Storbritannien.

Rape Crisis Scotland National Sexual Violence Helpline
VuxnaUngdomar

Rape Crisis Scotland National Sexual Violence Helpline offers confidential short-term, crisis and initial support by phone,...

rapecrisisscotland.org.uk
LGBT+ Helpline Scotland
HBTQI+

We provide emotional support and information to the entire diversity of the lesbian, gay, bisexual and transgender (LGBT)...

Jämlikar, Frivilliga
lgbthealth.org.uk
Breathing Space Scotland
VuxnaUngdomar

Breathing Space Scotland is a free, confidential, phone and webchat service for anyone in Scotland over the age of 16...

Rådgivare
breathingspace.scot

Hitta stöd i Skottland efter ämnesområde

  • Våld och övergrepp i nära relationer
  • Ångest
  • Mobbning
  • Depression
  • Kön och sexuell identitet
  • Ensamhet
  • Relationer
  • Självskadebeteende
  • Sexuella övergrepp
  • Stress
  • Suicid
  • Stöd till andra
  • Trauma och PTSD
    • Find A Helpline-varumärket med två pratbubblor i form av ett hjärta

    Find A Helpline är en offentlig tjänst skapad med ♡ av ThroughLine. För affärsmässigt eller kommersiellt bruk, kontakta oss.

    Integrationer
    Användarvillkor
    Integritetspolicy
    Webbplatskarta

    Copyright © 2026 ThroughLine Limited
    Alla rättigheter förbehållna.