هل هناك خطر مباشر يهددك أو يهدد شخصًا آخر؟

خروج سريع
شعار Find A Helpline

خطوط المساعدة في المملكة المتحدة لدعم الأشخاص الذين يعانون من الصدمة النفسية واضطراب ما بعد الصدمة.

هل تبحث عن خيارات محلية؟ يمكنك البحث حسب بلدك لتجد الأنسب لك.

Shout
الجميع

Shout provides 24/7, free, compassionate and confidential support over text message. Anyone in the UK can text 'Shout' to 85258...

المتطوعون
Childline
الشبابجميع الموضوعات

Childline is a counselling service for children and young people up to their 19th birthday in the United Kingdom provided by...

المستشارون, المتطوعون
Combat Stress Helpline
المحاربون القدامى

Combat Stress Helpline provides 24/7, free and confidential support and information by phone and text message (SMS). We are...

Runaway Helpline
الجميعالشبابالأطفالجميع الموضوعات

Runaway Helpline offers free, compassionate, and confidential support over the phone, text message (SMS), and online chat. We...

المستشارون, المتطوعون
SOS Silence of Suicide
الجميعجميع الموضوعات

SOS Silence of Suicide provides confidential support through our freephone helpline, mobile m/h hubs, in-person group meetings...

المستشارون, الأقران, المتطوعون
National Suicide Prevention Helpline
الجميعجميع الموضوعات

National Suicide Prevention Helpline provides, free and confidential support and information by phone. We help everyone in the...

المتطوعون
The National Bullying Helpline
الجميع

The National Bullying Helpline offers free, compassionate and confidential support by phone. We support everyone, adults,...

Information, Advice and Support Line
الجميع

The Survivors Trust Information, Advice and Support Line is dedicated to providing free and confidential support and...

Mind Out LGBTQ+ Helpline
مجتمع الميم

Our online support sessions are run by: Trained and experienced LGBTQ online support volunteers MindOut’s LGBTQ mental...

المتطوعون
SurvivorsUK National Male & Non-binary Survivors Helpline
مجتمع الميمالرجال

SurvivorsUK runs the National Male and Non-Binary Survivors Helpline for men, boys, and non-binary people in the UK who have...

NSPCC FGM Helpline
الجميع

NSPCC FGM Helpline provides free and confidential support over phone. We exist to help everyone in the United Kingdom who may...

المستشارون
No Panic Youth Helpline
الشباب

No Panic Youth Email is dedicated to providing free and confidential support and information by phone. We help youth in the...

المتطوعون
LGBT Foundation Helpline
مجتمع الميم

LGBT Foundation helpline provides thousands of hours of support and advice to thousands of people every year. Are you in need...

المستشارون, المتطوعون
Abortion Recovery Care & Helpline
الجميع

Abortion Recovery Care & Helpline offers support for anyone struggling after abortion. All of our services are offered...

المستشارون, الأقران, المتطوعون
NAPAC Support Service
البالغين

NAPAC (the National Association for People Abused in Childhood) offers support to adult survivors of all types of childhood...

المستشارون, المتطوعون
The Men Standing Up Helpline
البالغينمجتمع الميمالرجال

The Men Standing Up Helpline offers free and confidential support by phone. We are here for adults, the LGBTQ+ community, men,...

المستشارون, المتطوعون
Premier Lifeline
ستند إلى المعتقدات الدينيةالجميعجميع الموضوعات

Confidential Telephone Helpline offering emotional and spiritual support from a Christian perspective, with the opportunity of...

Towards Healing (United Kingdom)
ستند إلى المعتقدات الدينيةالصم وضعاف السمعالجميع

Towards Healing offers free and confidential support and information by phone, including a dedicated text line for people who...

Muslim Youth Helpline
ستند إلى المعتقدات الدينيةالشبابجميع الموضوعات

Muslim Youth Helpline offers free and confidential support and information by phone and online chat. We exist to help people...

الأقران, المتطوعون
رسم توضيحي للعلامة التجارية لـ Find A Helpline، حيث يلتقي الحوار في قلب واحد مكون من فقاعتي دردشة

Find A Helpline هي خدمة عامة تُقدّم بكل حب من ThroughLine. للاستخدام التجاري أو لأغراض الأعمال،اتصل بنا.


جميع حقوق الطبع والنشر © 2026 محفوظة لصالح ThroughLine Limited
جميع الحقوق محفوظة.