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Ilustración de una mujer lanzando un salvavidas a una persona que se está ahogando, lo que simboliza ofrecer ayuda a personas en crisis
Cómo buscar una línea de ayuda para Apoyo a otros

Las líneas de ayuda están disponibles en la mayoría de los países y, a través de Find A Helpline, le conectamos con ellas de forma gratuita.

Para utilizar Find a Helpline, seleccione su país y luego elija el tema del que desea hablar, por ejemplo, "Apoyo a otros". Se le mostrarán las líneas de ayuda más relevantes para usted en su ubicación.

Si lo desea, puede filtrar sus resultados según con quién desea hablar (voluntarios, asesores o compañeros), cómo desea hablar con ellos (teléfono, mensaje de texto o chat en línea) y si desea una línea de ayuda de una determinada especialidad (por ejemplo, LGBTQ+).

De esta manera, podrá encontrar la línea de ayuda adecuada para usted, disponible en el momento que la necesite.

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