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Pour utiliser Find A Helpline, sélectionnez votre pays, puis choisissez le sujet dont vous souhaitez parler : par exemple « Alimentation et image corporelle ». Les lignes d'assistance les plus pertinentes pour vous dans votre région vous seront présentées.

Si vous le souhaitez, vous pouvez filtrer vos résultats en fonction des personnes à qui vous souhaitez parler (bénévoles, conseillers ou pairs), de la manière dont vous souhaitez leur parler (téléphone, SMS ou messagerie en ligne) et si vous souhaitez une ligne d'assistance dans une certaine spécialité (par exemple, LGBTQ+).

De cette façon, vous pouvez trouver la ligne d'assistance qui vous convient le mieux, disponible au moment où vous en avez besoin.