Spes - for survivors of suicide loss

Spes stödlinje är till för dig som mist någon som tagit sitt liv. Alla våra utbildade volontärer har egen erfarenhet av att ha mist någon i självmord. Samtalet är gratis och det du säger stannar hos oss. Stödlinjen är öppen varje dag året runt 19:00 - 22:00. Vi erbjuder också samtalsgrupper på många orter i landet, så väl som digitala stödforum.

The Spes helpline supports you who have lost a loved one to suicide. All our trained volunteers are survivors of suicide loss themselves. Calls are free of charge, and we have an obligation of confidentiality. The helpline is open every day 19:00 - 22:00. We also organize support groups throughout Sweden as well as digital forums.